04.04.2025

Тунисский салат с курицей и нутом

Тунисский салат с курицей и нутом

Оценить рецепт

Голосовать могут только авторизованные пользователи Войти

Ингредиенты

Начинка

масло растительное

грудка куриная — 150 г

зира

томатная пассата — 100 г

соль

руккола

нут консервированный  — 50 г

помидор — 1 шт.

лимон — 70 г

паприка сладкая молотая

перец чили — 2 г Программа «Кухня по заявкам»

Количество ингредиентов:

11 ингредиентов

Время приготовления:

30 минут

Способ приготовления

  • Тунисский салат с курицей и нутом

    1. Куриную грудку нарезаем на средние кусочки.

  • Тунисский салат с курицей и нутом

    2. Разогреваем сковороду с растительным маслом и обжариваем курицу.

  • Тунисский салат с курицей и нутом

    3. Добавляем к курице зиру, измельчённый чили перец, пассату, соль, всё перемешиваем, накрываем крышкой и обжариваем.

  • Тунисский салат с курицей и нутом

    4. Перекладываем курицу в отдельную миску и даём ей немного остыть.

  • Тунисский салат с курицей и нутом

    5. Собираем салат. В миску выкладываем рукколу, нут, соль.

  • Тунисский салат с курицей и нутом

    6. У помидоров снимаем томатную стенку и нарезаем, мякоть удаляем.

  • Тунисский салат с курицей и нутом

    7. Добавляем помидоры в салат, всё перемешиваем.

  • Тунисский салат с курицей и нутом

    8. Готовим заправку. В миску с обжаренной курицы, выжимаем сок лимона и перемешиваем.

  • Тунисский салат с курицей и нутом

    9. Объединяем все ингредиенты, перемешиваем и перекладываем в глубокую тарелку.

  • Тунисский салат с курицей и нутом

    10. При подаче украшаем молотой сладкой паприкой.